Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 16065.66 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.09 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 26.11km
  • Czas 01:47
  • VAVG 14.64km/h
  • VMAX 44.08km/h
  • HRmax 137 ( 76%)
  • HRavg 115 ( 63%)
  • Kalorie 460kcal
  • Podjazdy 656m
  • Aktywność Rower elektryczny

Zdobnice ?

Sobota, 6 lipca 2024 · dodano: 06.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 18.91km
  • Czas 01:33
  • VAVG 12.20km/h
  • VMAX 36.89km/h
  • HRmax 138 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 510m
  • Aktywność Rower elektryczny

Pomiędzy burzami

Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 35.58km
  • Czas 02:02
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 45.01km/h
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 123 ( 68%)
  • Kalorie 595kcal
  • Podjazdy 775m
  • Aktywność Rower elektryczny

Pasterka z Wiciem

Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 22.84km
  • Czas 01:16
  • VAVG 18.03km/h
  • VMAX 42.67km/h
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 341kcal
  • Podjazdy 446m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Poniedziałek, 24 czerwca 2024 · dodano: 24.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 7.38km
  • Czas 02:27
  • VAVG 19:55km/h
  • VMAX 8:15km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 832kcal
  • Podjazdy 421m

?

Niedziela, 16 czerwca 2024 · dodano: 16.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 4.98km
  • Czas 01:14
  • VAVG 14:51km/h
  • VMAX 6:26km/h
  • HRmax 148 ( 82%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 443kcal
  • Podjazdy 245m

Afternoon Walk

Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 2.40km
  • Czas 00:37
  • VAVG 15:25km/h
  • VMAX 6:02km/h
  • HRmax 130 ( 72%)
  • HRavg 101 ( 56%)
  • Kalorie 164kcal
  • Podjazdy 31m

Morning Walk

Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 5.17km
  • Czas 00:25
  • VAVG 12.41km/h
  • VMAX 33.51km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 67%)
  • Kalorie 154kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Mountain Bike Ride

Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 14.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 15.16km
  • Czas 01:13
  • VAVG 12.46km/h
  • VMAX 35.46km/h
  • HRmax 158 ( 87%)
  • HRavg 126 ( 70%)
  • Kalorie 422kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Mountain Bike Ride

Piątek, 14 czerwca 2024 · dodano: 14.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 50.30km
  • Czas 03:27
  • VAVG 14.58km/h
  • VMAX 46.35km/h
  • HRmax 154 ( 85%)
  • HRavg 118 ( 65%)
  • Kalorie 1005kcal
  • Podjazdy 1081m
  • Aktywność Rower elektryczny

Rajd po Izerach.

Poniedziałek, 10 czerwca 2024 · dodano: 10.06.2024 | Komentarze 0