Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 16065.66 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.09 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Canyon 8603 km
Lycan 4496 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:386.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:04
Średnia prędkość:12.84 km/h
Maksymalna prędkość:49.14 km/h
Suma podjazdów:3605 m
Maks. tętno maksymalne:143 (79 %)
Maks. tętno średnie:105 (58 %)
Suma kalorii:11917 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:21.45 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 4.24km
  • Czas 00:50
  • VAVG 11:47km/h
  • VMAX 6:03km/h
  • Podjazdy 53m

Spacerek przed wyjazdem

Sobota, 30 lipca 2022 · dodano: 30.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 30.02km
  • Czas 02:11
  • VAVG 13.75km/h
  • VMAX 42.27km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 994kcal
  • Podjazdy 709m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

KONIE!! Czy konie mnie słyszą?

Piątek, 29 lipca 2022 · dodano: 29.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 26.24km
  • Czas 01:52
  • VAVG 14.06km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pechowy dzień

Czwartek, 28 lipca 2022 · dodano: 28.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 35.21km
  • Czas 02:29
  • VAVG 14.18km/h
  • VMAX 34.86km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 828kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś solo.

Środa, 27 lipca 2022 · dodano: 27.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 20.66km
  • Czas 01:27
  • VAVG 14.25km/h
  • VMAX 37.53km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mogło być nic, a jest coś.

Wtorek, 26 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 15.01km
  • Czas 01:12
  • VAVG 12.51km/h
  • VMAX 27.53km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wurzlem i Panoramą do "domu"?.

Poniedziałek, 25 lipca 2022 · dodano: 25.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 17.58km
  • Czas 01:33
  • VAVG 11.34km/h
  • VMAX 41.17km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wurzlem do Leosia

Poniedziałek, 25 lipca 2022 · dodano: 25.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 10.69km
  • Czas 00:40
  • VAVG 16.04km/h
  • VMAX 34.08km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak cudnie być tu znowu??

Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.55km
  • Czas 00:09
  • VAVG 10.33km/h
  • VMAX 23.77km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 63kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0



  • DST 23.10km
  • Czas 01:22
  • VAVG 16.90km/h
  • VMAX 39.55km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 689kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogoń za mistrzem 110-tki ??

Wtorek, 19 lipca 2022 · dodano: 19.07.2022 | Komentarze 0