Info
Więcej o mnie.
2013 r.:
![button stats bikestats.pl](http://st67.static.bikestats.pl/u18177y2013v3.gif)
2014 r.:
![button stats bikestats.pl](http://st67.static.bikestats.pl/u18177y2014v3.gif)
2015 r.:
![button stats bikestats.pl](http://st67.static.bikestats.pl/u18177y2015v3.gif)
2016 r.:
![baton rowerowy bikestats.pl](https://www.bikestats.pl/buttonstats/u18177v3.gif)
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
17 - babskie wypady
7 - Beskidy
6 - BIEGANIE
12 - Biegówki
2 - Bikestats
47 - Broumovskie Steny
24 - Dolni Morawa
2 - FINALE LIGURE/WŁOCHY
7 - Góra Parkowa
13 - Góry Bardzkie
4 - Góry Bialskie
2 - Góry Bystrzyckie
14 - Góry Izerskie
2 - Góry Kamienne
2 - Góry Orlickie
49 - Góry Sowie
6 - Góry Stołowe
122 - Góry Suche
3 - Góry Złote
2 - Jeseniki
5 - Karkonosze
2 - KOUTY
2 - Lipovske Stezky
1 - Maratony
5 - Masyw Ślęży
4 - Pieniny
2 - Podgórze Karkonoszy
5 - rodzinka w komplecie
24 - ROLKI
0 - Rudawy Janowickie
1 - Rychleby
7 - Śnieznicki PK
7 - Srebrna Góra
24 - strefa mtb
24 - Tatry
3 - Treking
7 - Trening
71 - Trutnov Trails
9 - tv i uskok - razem lub osobno
12 - W pojedynkę
59 - Wyścigi
4 - Wzgórza Lewińskie
17
Moje rowery
Wykres roczny
![Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl](https://quickchart.io/chart?chs=400x150&cht=lc&chdl=2021|2022|2023|2024&chbh=16&chxt=y,x&chxl=0:|0|104|208|312|416|1:|sty|lut|mar|kwi|maj|cze|lip|sie|wrz|paź|lis|gru&chg=9.09,25,1,5&chco=77abef,df6fa8,fdff0f,ff8c2f,29df64&chd=s:AAAAAAACLPDG,LOTZ395fDNAA,CEKOflljUKDF,BUSWinviGAAA&chxr=&chls=1,1,0|1,1,0|1,1,0|2,1,0&ankaj28.png)
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
Dystans całkowity: | 254.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 26:40 |
Średnia prędkość: | 9.55 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.89 km/h |
Suma podjazdów: | 3349 m |
Maks. tętno maksymalne: | 161 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 127 (70 %) |
Suma kalorii: | 8433 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 19.59 km i 2h 03m |
Więcej statystyk |
- DST 13.31km
- Czas 00:49
- VAVG 16.30km/h
- VMAX 36.32km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 317kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0
- DST 24.55km
- Czas 02:09
- VAVG 11.42km/h
- VMAX 40.56km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 735kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciekawie dziś było
Niedziela, 25 czerwca 2023 · dodano: 25.06.2023 | Komentarze 0
- DST 30.52km
- Czas 02:25
- VAVG 12.63km/h
- VMAX 38.47km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Dawno tędy nie jechałam ?
Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 24.06.2023 | Komentarze 0
- DST 22.05km
- Czas 01:55
- VAVG 11.50km/h
- VMAX 37.86km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0
- DST 16.78km
- Czas 01:19
- VAVG 12.74km/h
- VMAX 35.64km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 121 ( 67%)
- HRavg 95 ( 52%)
- Kalorie 642kcal
- Podjazdy 397m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Śnieżnik z chłopakami.... No prawie
Czwartek, 15 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0
- DST 22.10km
- Czas 01:58
- VAVG 11.24km/h
- VMAX 36.68km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 122 ( 67%)
- HRavg 99 ( 55%)
- Kalorie 706kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Rudka i pyszny pstrąg.
Środa, 14 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 0
- DST 26.61km
- Czas 02:16
- VAVG 11.74km/h
- VMAX 46.89km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 129 ( 71%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 828kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Borówkowa ....
Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 13.06.2023 | Komentarze 0
- DST 25.55km
- Czas 02:08
- VAVG 11.98km/h
- VMAX 34.89km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 622kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Trojak. Lądek na start.
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 12.06.2023 | Komentarze 0
- DST 6.58km
- Czas 02:11
- VAVG 3.01km/h
- VMAX 26.33km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 374kcal
- Podjazdy 141m
- Aktywność Wędrówka
Spacerkiem po Górze Parkowej. Rodzinnie i niedzielnie ?
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
- DST 19.79km
- Czas 02:12
- VAVG 9.00km/h
- VMAX 40.24km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 811kcal
- Podjazdy 372m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze