Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 15104.70 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:21.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:47
Średnia prędkość:3.13 km/h
Maksymalna prędkość:14.49 km/h
Suma podjazdów:646 m
Maks. tętno maksymalne:156 (86 %)
Maks. tętno średnie:109 (60 %)
Suma kalorii:1684 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:7.09 km i 2h 15m
Więcej statystyk
  • DST 4.03km
  • Czas 01:19
  • VAVG 3.06km/h
  • VMAX 14.49km/h
  • HRmax 148 ( 82%)
  • HRavg 109 ( 60%)
  • Kalorie 399kcal
  • Podjazdy 180m
  • Aktywność Wędrówka

Szczeliniec ??

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 11.11.2023 | Komentarze 0



  • DST 9.38km
  • Czas 02:46
  • VAVG 3.39km/h
  • VMAX 9.93km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 288m
  • Aktywność Wędrówka

Błędne Skały ...

Niedziela, 5 listopada 2023 · dodano: 05.11.2023 | Komentarze 0



  • DST 7.85km
  • Czas 02:42
  • VAVG 2.91km/h
  • VMAX 7.02km/h
  • HRmax 129 ( 71%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 608kcal
  • Podjazdy 178m
  • Aktywność Wędrówka

Narożnik 6 raz-nasze obchody ?️? w powiększonym gronie rodzinnym

Środa, 1 listopada 2023 · dodano: 01.11.2023 | Komentarze 0