Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 16001.99 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Canyon 8603 km
Lycan 4496 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2016

Dystans całkowity:151.90 km (w terenie 86.20 km; 56.75%)
Czas w ruchu:19:26
Średnia prędkość:7.82 km/h
Maksymalna prędkość:25.00 km/h
Suma podjazdów:3246 m
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:37.98 km i 4h 51m
Więcej statystyk
  • DST 78.50km
  • Teren 32.00km
  • Czas 11:53
  • VAVG 9:04km/h
  • Podjazdy 2009m
  • Aktywność Bieganie

Październik 2016

Poniedziałek, 31 października 2016 · dodano: 01.11.2016 | Komentarze 0

1. 10.10.2016 - Kudowa
7,3 km; czas: 0:53:01; 79 m w pionie, asfalt

2. 16.10.2016 - Lelkowa + pogotowie po muszkach
11,4 km; czas: 1:08:49; 434 m w pionie, 9 km w terenie

3. 19.10.2016 - Kudowa
7,3 km; czas: 0:50:51; 81 m w pionie, asfalt

4. 20.10.2016 - Jeleniów
9,1 km; czas: 1:11:38; 88 m w pionie; asfalt

5. 23.10.2016 - Grodziec z Bartkiem
17,6 km; czas: 2:29:11; 544 m w pionie; 8 km w terenie

6. 27.10.2016 - Park Zdrojowy
5,0 km; czas: 0:38:23; 52 m w pionie; asfalt

7. 31.10.2016 - Błędne Skały od Bukowiny
20,8 km; czas: 3:40:06; 731 m w pionie; 15 km w terenie

Kategoria BIEGANIE


  • DST 36.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 11.06km/h
  • Podjazdy 840m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Taszów-Borowa-Ceska Czermna-Brzozowie

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 30.10.2016 | Komentarze 0

Ostatni raz tą trasą jechałam w czerwcu, więc przyjemnie było. Choć pod koniec brakło sił w nogach. Wychodzi dłuższe niejeżdżenie.

Kategoria Góry Orlickie


  • DST 17.70km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 8.11km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Podjazdy 397m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Bożanowski Spicak

Sobota, 22 października 2016 · dodano: 22.10.2016 | Komentarze 0

Nowy kolega Łukasz chciał poznać nasze rejony. Wiadomo, z lokalsem lepiej. Ja nie będąc dziś w najlepszej formie, dotarłam tylko do Spicaka i zrobiłam odwrót, ale za to z przednim kołem od roweru Bogdana, gdy po urwanych dwóch nyplach, zamieniliśmy się kołami, żeby je choć trochę ocalić i nie skazać wycieczki na porażkę. Oni pojechali dalej - ja do Karłowa, gdzie było auto.
Kategoria Broumovskie Steny


  • DST 19.20km
  • Teren 19.20km
  • Czas 02:04
  • VAVG 9.29km/h
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trutnov Trails 7/2016

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 22.10.2016 | Komentarze 0

2 razy Kozi = drugi mój najlepszy czas (6:56)
1 raz Modrinovy = mój PR + drugie miejsce wśród kobiet (8:34)
czarny = dwie dziury w oponie + dętce, czyli gleba na łopatkę

UWIELBIAM TO MIEJSCE. I DLATEGO SIĘ CIESZĘ, ŻE ROZBUDOWUJĄ KOZI.