Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 16065.66 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.09 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 7.04km
  • Czas 02:02
  • VAVG 3.46km/h
  • VMAX 7.73km/h
  • HRmax 127 ( 70%)
  • HRavg 91 ( 50%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 210m
  • Aktywność Wędrówka

Niedziela.

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 52.92km
  • Czas 03:54
  • VAVG 13.57km/h
  • VMAX 44.04km/h
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 123 ( 68%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Podjazdy 1099m
  • Aktywność Rower elektryczny

Singiel track pod smrkiem

Sobota, 8 czerwca 2024 · dodano: 08.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 40.83km
  • Czas 03:27
  • VAVG 11.83km/h
  • VMAX 34.38km/h
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 834kcal
  • Podjazdy 722m
  • Aktywność Rower elektryczny

Świeradów-Zdrój. Single elektropędem.

Piątek, 7 czerwca 2024 · dodano: 07.06.2024 | Komentarze 0



  • DST 41.57km
  • Czas 02:34
  • VAVG 16.20km/h
  • VMAX 38.97km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 125 ( 69%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 824m
  • Aktywność Rower elektryczny

Gdzie rower poniesie.

Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 19.86km
  • Czas 01:57
  • VAVG 10.18km/h
  • VMAX 32.94km/h
  • HRmax 159 ( 88%)
  • HRavg 125 ( 69%)
  • Kalorie 602kcal
  • Podjazdy 459m
  • Aktywność Rower elektryczny

Sulliwoods i Radunia

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 38.28km
  • Czas 02:08
  • VAVG 17.94km/h
  • VMAX 46.91km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 557kcal
  • Podjazdy 684m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 25.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 15.38km
  • Czas 04:44
  • VAVG 3.25km/h
  • VMAX 10.77km/h
  • HRmax 151 ( 83%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 579m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 44.42km
  • Czas 02:45
  • VAVG 16.15km/h
  • VMAX 43.41km/h
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 118 ( 65%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 891m
  • Aktywność Rower elektryczny

Dzisiejszy cel - rozhledna Sibernik

Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 12.63km
  • Czas 01:06
  • VAVG 11.48km/h
  • VMAX 22.60km/h
  • HRmax 153 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 67%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 338m
  • Aktywność Rower elektryczny

Lunch E-Mountain Bike Ride

Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 31.40km
  • Czas 02:17
  • VAVG 13.75km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 117 ( 65%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 841m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0