Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 17228.45 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec2 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec13 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 40.48km
- Czas 03:17
- VAVG 12.33km/h
- VMAX 36.29km/h
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 835kcal
- Podjazdy 1167m
- Aktywność Rower elektryczny
Trutnov
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
- DST 13.06km
- Czas 00:56
- VAVG 13.99km/h
- VMAX 38.58km/h
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 282kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 1 lipca 2025 · dodano: 01.07.2025 | Komentarze 0
- DST 31.52km
- Czas 02:33
- VAVG 12.36km/h
- VMAX 39.53km/h
- HRmax 154 ( 85%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 367m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Piekło kellysem
Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0
- DST 14.54km
- Czas 01:19
- VAVG 11.04km/h
- VMAX 32.62km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 324kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Family Ride
Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 28.06.2025 | Komentarze 0
- DST 54.13km
- Czas 03:11
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 46.73km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 98 ( 54%)
- Kalorie 634kcal
- Podjazdy 976m
- Aktywność Rower elektryczny
Poopalać się trochę
Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0
- DST 18.56km
- Czas 05:44
- VAVG 3.24km/h
- VMAX 109.15km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 98 ( 54%)
- Kalorie 1239kcal
- Podjazdy 861m
- Aktywność Wędrówka
Audiencja u Królowej
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
- DST 40.32km
- Czas 03:10
- VAVG 12.73km/h
- VMAX 44.76km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 722kcal
- Podjazdy 1077m
- Aktywność Rower elektryczny
W końcu większą grupą 🥰
Czwartek, 19 czerwca 2025 · dodano: 19.06.2025 | Komentarze 0
- DST 17.26km
- Czas 01:20
- VAVG 12.95km/h
- VMAX 29.52km/h
- HRmax 146 ( 81%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 297m
- Aktywność Rower elektryczny
Afternoon E-Mountain Bike Ride
Wtorek, 17 czerwca 2025 · dodano: 17.06.2025 | Komentarze 0
- DST 16.07km
- Czas 01:16
- VAVG 12.69km/h
- VMAX 24.98km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 306kcal
- Podjazdy 366m
- Aktywność Rower elektryczny
Pętla Dłużek
Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0
- DST 8.84km
- Czas 00:32
- VAVG 16.57km/h
- VMAX 48.17km/h
- HRmax 113 ( 62%)
- HRavg 87 ( 48%)
- Kalorie 94kcal
- Podjazdy 97m
- Aktywność Rower elektryczny