Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 14664.11 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:479.50 km (w terenie 287.90 km; 60.04%)
Czas w ruchu:39:32
Średnia prędkość:12.13 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:10561 m
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:34.25 km i 2h 49m
Więcej statystyk
  • DST 36.00km
  • Teren 11.00km
  • Czas 04:36
  • VAVG 7:40km/h
  • Podjazdy 614m
  • Aktywność Bieganie

Sierpień 2016

Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 01.11.2016 | Komentarze 0

1. 04.08.2016 - Poranne bieganie wokół Parku
5,1 km; czas: 0:38:11; 72 m w pionie, asfalt

2. 09.08.2016 - Kościelny Las, Jeleniów
10,0 km; czas: 1:17:26; 141 m w pionie, 3 km w terenie

3. 11.08.2016 - Góra Parkowa-Jakubowice-czerwony szlak
10,8 km; czas: 1:23:10; 312 m w pionie, 8 km w terenie

4. 30.08.2016 - Jeleniów
10,1 km; czas: 1:17:18; 89 m w pionie, asfalt
Kategoria BIEGANIE


  • DST 20.20km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 12.49km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Wokół komina

Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0



Kategoria Góry Stołowe


  • DST 22.10km
  • Teren 22.10km
  • Czas 01:34
  • VAVG 14.11km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Dolni Morawa po raz trzeci w tym roku i drugi rowerowo.

Niedziela, 28 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 1

Kolejny wyjazd na Dolni Morawę i Skywalk. Tym razem nie poszaleliśmy. Wyjazd z Pawłem i Jajkiem. 
Do fali pechozoli dołożyliśmy dziś kapcia Kasi, łokieć Pawła i palec Bogdana. Dobrze że nie zdążyłam wypić piwa, bo nie byłoby komu wrócić.
Zanim się towarzystwo połamało udało się zjechać 5 razy. 
Kategoria Dolni Morawa


  • DST 47.30km
  • Teren 12.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 14.55km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Podjazdy 1033m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Pasterka-Radków

Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

Leniwie, w trójkę, nad zalew. Niedziela. W trójkę.


  • DST 15.40km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 12.66km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Podjazdy 516m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Błędne Skały

Piątek, 26 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 39.70km
  • Teren 27.00km
  • Czas 03:41
  • VAVG 10.78km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Podjazdy 1069m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ptasia Góra i Wolarz

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

Pierwsze spotkanie z Pawłem, któy oprowadził nas po starym szlaku DH, który kiedyś istniał w Zieleńcu. Szczątkowe historie zostały i naprawdę było mocno. Potem podjazd do Wolarza i znów zjazd czerwonym szlakiem. Jadąc tam pierwszy raz w życiu ciężko analizować, gdzie tu są segmenty pozakładane. I to wbrew pozorom daje wolną głowę i brak spiny. A jak potem z zaskoczeniem odkrywasz, że jesteś tu gdzieś Queen? To zapamiętujesz trasę na bardzo długo. Dzięki Paweł.


  • DST 41.60km
  • Teren 35.00km
  • Czas 04:45
  • VAVG 8.76km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Podjazdy 1423m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Śnieżnik

Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

Pierwszy raz w tym roku. 
Zielone szlaki: ze Śnieżnika do Przełęczy Płoszczyna i z Czarnej Góry w kierunku Iglicznej to trudne technicznie cudeńka, z których nareszcie nie boję się zjeżdżać. Te zjazdy + skrót do auta wynagrodziły z nawiązką wkurwa i focha na drugim podjeździe do Hali Pod Śnieżnikiem. Dzięki "chłopcy". :}



  • DST 29.80km
  • Teren 29.80km
  • Czas 02:30
  • VAVG 11.92km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Podjazdy 897m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

SG 9/2016

Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0


Co tu dużo pisać? Po prostu Srebrna.

A1. D. 1/2 D. C. B
Z przygodami.

Kategoria Srebrna Góra


  • DST 50.80km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 15.16km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Podjazdy 1209m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zjazd z Na Varte

Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

Dojazd do wieży przez Peklo i alternatywny singiel. A potem ochraniacze i piec na dół. PR zrobiony.
Kategoria Góry Orlickie


  • DST 42.90km
  • Teren 27.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 13.48km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Podjazdy 1027m
  • Sprzęt Lycan
  • Aktywność Jazda na rowerze

Królewski dzień

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

To chyba szczytowa forma. Cztery swoje rekordy pobiłam, a przy okazji trzy zjazdowe KOM-y wśród dziewczyn zrobiłam. 
1. Czerwonym na Grodziec podjechałam w 46:09. To jest trudny podjazd - średnie nachylenie terenu to 7%. Jestem zadowolona, bo pierwszy raz tędy trwał ponad godzinę.
2. Zjazd z Grodczyna - 1:47. Tutaj jestem 6 z 39 facetów i pierwsza wśród dziewczyn. Tyle, że ze Strawą zjechało tędy raptem dwie laski, więc trochę słabo. No ale tędy  w ogóle mało która dziewczyna się zapuszcza. Nachylenie terenu na odcinku 500 m to 20%, więc zjazd wypasiony, choć krótki.
3.Zjazd zielonym szlakiem z Orlicy - 3:59, czyli 1,2km o nachyleniu -12%. No i tutaj zjechało jeszcze 6 dziewczyn, więc KOM namacalny.
4. Zjazd od Jelenia do Zimnych Wód - nie jest to najbardziej popularny szlak na świecie, więc  nietrudno na nim coś wywalczyć. Niemniej jednak ogółem jestem druga, więc spoko.
wię