Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 18051.06 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień13 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec13 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 25.91km
- Czas 01:21
- VAVG 19.19km/h
- VMAX 45.50km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 325kcal
- Podjazdy 544m
- Aktywność Rower elektryczny
Błędne wieczorkiem
Czwartek, 14 sierpnia 2025 · dodano: 14.08.2025 | Komentarze 0
- DST 5.58km
- Czas 01:43
- VAVG 18:27km/h
- VMAX 7:27km/h
- HRmax 127 ( 70%)
- HRavg 98 ( 54%)
- Kalorie 402kcal
- Podjazdy 162m
Afternoon Walk
Wtorek, 12 sierpnia 2025 · dodano: 12.08.2025 | Komentarze 0
- DST 40.58km
- Czas 02:24
- VAVG 16.91km/h
- VMAX 51.05km/h
- HRmax 125 ( 69%)
- HRavg 100 ( 55%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 922m
- Aktywność Rower elektryczny
Afternoon E-Mountain Bike Ride
Piątek, 8 sierpnia 2025 · dodano: 08.08.2025 | Komentarze 0
- DST 37.69km
- Czas 02:53
- VAVG 13.07km/h
- VMAX 41.18km/h
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 904kcal
- Podjazdy 1098m
- Aktywność Rower elektryczny
Śnieżnicka wyrypa 😊😍
Czwartek, 7 sierpnia 2025 · dodano: 07.08.2025 | Komentarze 0
- DST 13.45km
- Czas 01:12
- VAVG 11.21km/h
- VMAX 23.92km/h
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 262kcal
- Podjazdy 181m
- Aktywność Rower elektryczny
Afternoon E-Mountain Bike Ride
Środa, 6 sierpnia 2025 · dodano: 06.08.2025 | Komentarze 0
- DST 25.36km
- Czas 02:09
- VAVG 11.80km/h
- VMAX 29.95km/h
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 491kcal
- Podjazdy 695m
- Aktywność Rower elektryczny
Złote Ścieżki Głuchołazy.,..
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0
- DST 11.51km
- Czas 00:45
- VAVG 15.35km/h
- VMAX 31.61km/h
- HRmax 118 ( 65%)
- HRavg 90 ( 50%)
- Kalorie 135kcal
- Podjazdy 130m
- Aktywność Rower elektryczny
Bielsko-Rynek😊
Niedziela, 3 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0
- DST 32.44km
- Czas 03:15
- VAVG 9.98km/h
- VMAX 35.86km/h
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 1016kcal
- Podjazdy 1093m
- Aktywność Rower elektryczny
Kozia Górka 🙂
Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 02.08.2025 | Komentarze 0
- DST 22.20km
- Czas 01:26
- VAVG 15.49km/h
- VMAX 26.71km/h
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 355kcal
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczyrk 😊
Piątek, 1 sierpnia 2025 · dodano: 01.08.2025 | Komentarze 0
- DST 23.78km
- Czas 02:08
- VAVG 11.15km/h
- VMAX 24.98km/h
- HRmax 139 ( 77%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 565kcal
- Podjazdy 825m
- Aktywność Rower elektryczny