Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 15081.86 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 r.:
button stats bikestats.pl
2014 r.:
button stats bikestats.pl
2015 r.:
button stats bikestats.pl
2016 r.:
baton rowerowy bikestats.pl

Dzienne odwiedziny bloga:

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ankaj28.bikestats.pl
  • DST 19.86km
  • Czas 01:57
  • VAVG 10.18km/h
  • VMAX 32.94km/h
  • HRmax 159 ( 88%)
  • HRavg 125 ( 69%)
  • Kalorie 602kcal
  • Podjazdy 459m
  • Aktywność Rower elektryczny

Sulliwoods i Radunia

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 38.28km
  • Czas 02:08
  • VAVG 17.94km/h
  • VMAX 46.91km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 557kcal
  • Podjazdy 684m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 25.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 15.38km
  • Czas 04:44
  • VAVG 3.25km/h
  • VMAX 10.77km/h
  • HRmax 151 ( 83%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 579m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 44.42km
  • Czas 02:45
  • VAVG 16.15km/h
  • VMAX 43.41km/h
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 118 ( 65%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 891m
  • Aktywność Rower elektryczny

Dzisiejszy cel - rozhledna Sibernik

Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 12.63km
  • Czas 01:06
  • VAVG 11.48km/h
  • VMAX 22.60km/h
  • HRmax 153 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 67%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 338m
  • Aktywność Rower elektryczny

Lunch E-Mountain Bike Ride

Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 31.40km
  • Czas 02:17
  • VAVG 13.75km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 117 ( 65%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 841m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 28.03km
  • Czas 02:24
  • VAVG 11.68km/h
  • VMAX 38.64km/h
  • HRmax 151 ( 83%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 809m
  • Aktywność Rower elektryczny

Orlickie góry

Środa, 1 maja 2024 · dodano: 01.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 36.09km
  • Czas 02:22
  • VAVG 15.25km/h
  • VMAX 44.19km/h
  • HRmax 145 ( 80%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 608kcal
  • Podjazdy 826m
  • Aktywność Rower elektryczny

Afternoon E-Mountain Bike Ride

Sobota, 13 kwietnia 2024 · dodano: 13.04.2024 | Komentarze 0



  • DST 12.06km
  • Czas 00:59
  • VAVG 12.26km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Flow na srebrnej spectralem ?

Piątek, 12 kwietnia 2024 · dodano: 12.04.2024 | Komentarze 0



  • DST 38.01km
  • Czas 02:38
  • VAVG 14.43km/h
  • VMAX 44.69km/h
  • HRmax 138 ( 76%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 710kcal
  • Podjazdy 722m
  • Aktywność Rower elektryczny

Ognisko w Batorówku w trójkę ?

Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0