Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 12917.22 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 20.54km
- Czas 01:43
- VAVG 11.97km/h
- VMAX 41.67km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Na razie dramat w terenie
Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
- DST 31.19km
- Czas 02:18
- VAVG 13.56km/h
- VMAX 40.89km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 909kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Piekło Brzozowie
Sobota, 18 marca 2023 · dodano: 18.03.2023 | Komentarze 0
- DST 16.02km
- Czas 01:05
- VAVG 14.79km/h
- VMAX 35.86km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 398kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 12 marca 2023 · dodano: 12.03.2023 | Komentarze 0
- DST 7.00km
- Czas 01:08
- VAVG 6.18km/h
- VMAX 13.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 392kcal
- Podjazdy 81m
- Aktywność Biegówki
Lunch Nordic Ski
Niedziela, 12 lutego 2023 · dodano: 12.02.2023 | Komentarze 0
- DST 4.32km
- Czas 01:07
- VAVG 15:30km/h
- VMAX 3:19km/h
- Podjazdy 30m
Afternoon Walk
Sobota, 11 lutego 2023 · dodano: 11.02.2023 | Komentarze 0
- DST 8.54km
- Czas 01:29
- VAVG 5.76km/h
- VMAX 12.97km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 468kcal
- Podjazdy 67m
- Aktywność Biegówki
Afternoon Nordic Ski - Karłów
Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 07.02.2023 | Komentarze 0
- DST 10.84km
- Czas 02:04
- VAVG 5.25km/h
- VMAX 25.65km/h
- Podjazdy 113m
- Aktywność Biegówki
Lunch Activity
Niedziela, 5 lutego 2023 · dodano: 05.02.2023 | Komentarze 0
- DST 19.06km
- Czas 01:12
- VAVG 15.88km/h
- VMAX 35.31km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 444kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Zdrówka i chęci do jazdy ? /biegania, chodzenia itp./
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 01.01.2023 | Komentarze 0
- DST 26.71km
- Czas 02:16
- VAVG 11.78km/h
- VMAX 38.76km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 814kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Druga strona Stołowych.
Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0
- DST 16.60km
- Czas 01:48
- VAVG 9.22km/h
- VMAX 32.85km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 147 ( 81%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 449kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze