Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 17187.97 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec1 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec13 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 3.89km
- Czas 00:58
- VAVG 4.02km/h
- VMAX 7.91km/h
- HRmax 116 ( 64%)
- HRavg 96 ( 53%)
- Kalorie 192kcal
- Podjazdy 43m
- Aktywność Wędrówka
Najpierw żubry w Wolińskim Parku Narodowym
Czwartek, 12 września 2024 · dodano: 12.09.2024 | Komentarze 0
- DST 51.19km
- Czas 04:00
- VAVG 12.80km/h
- VMAX 28.73km/h
- HRmax 152 ( 84%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 1117kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Rewal -Mrzeżyno -Rewal..
Wtorek, 10 września 2024 · dodano: 10.09.2024 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Czas 01:06
- VAVG 13:12km/h
Pierwszy spacer nad morzem po 15 latach
Poniedziałek, 9 września 2024 · dodano: 09.09.2024 | Komentarze 0
- DST 32.63km
- Czas 01:54
- VAVG 17.17km/h
- VMAX 46.68km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 100 ( 55%)
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 688m
- Aktywność Rower elektryczny
Wokół komina
Niedziela, 8 września 2024 · dodano: 08.09.2024 | Komentarze 0
- DST 46.89km
- Czas 03:19
- VAVG 14.14km/h
- VMAX 49.15km/h
- HRmax 135 ( 75%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 681kcal
- Podjazdy 1159m
- Aktywność Rower elektryczny
Nowości, dziwności na punkcie geodezyjnym?
Niedziela, 1 września 2024 · dodano: 01.09.2024 | Komentarze 0
- DST 52.11km
- Czas 03:41
- VAVG 14.15km/h
- VMAX 48.45km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 1355m
- Aktywność Rower elektryczny
Orlickie
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 24.08.2024 | Komentarze 0
- DST 40.55km
- Czas 03:24
- VAVG 11.93km/h
- VMAX 38.30km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 1029m
- Aktywność Rower elektryczny
Trutnov - prawie z chłopakami ?
Piątek, 16 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 6.95km
- Czas 02:03
- VAVG 3.39km/h
- VMAX 8.31km/h
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 431kcal
- Podjazdy 235m
- Aktywność Wędrówka
Wycieczkowo - grzybowo
Czwartek, 15 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 17.13km
- Czas 00:49
- VAVG 20.98km/h
- VMAX 50.61km/h
- HRmax 155 ( 86%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 248kcal
- Podjazdy 426m
- Aktywność Rower elektryczny
Zdążyłam na Lisią Przełęcz ???
Środa, 14 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
Jutro u nas start honorowy!!!! A potem do boju kolarze - w tv na pewno lepiej się ogląda, ale co na żywo to na żywo ?- DST 40.05km
- Czas 02:49
- VAVG 14.22km/h
- VMAX 45.23km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 1020m
- Aktywność Rower elektryczny