Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 16065.66 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.09 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 28.88km
- Czas 02:17
- VAVG 12.65km/h
- VMAX 43.25km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 100 ( 55%)
- Kalorie 765kcal
- Podjazdy 233m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Powłóczyć się po Stołowych z Bodziem. ?
Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 27.05.2023 | Komentarze 0
- DST 26.51km
- Czas 02:08
- VAVG 12.43km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 249m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 21.05.2023 | Komentarze 0
- DST 33.42km
- Czas 02:27
- VAVG 13.64km/h
- VMAX 35.25km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 764kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Piekła z Roksi. ?
Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0
- DST 10.98km
- Czas 00:45
- VAVG 14.64km/h
- VMAX 29.73km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 327kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Zieleniec FBP
Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 14.05.2023 | Komentarze 0
- DST 11.23km
- Czas 01:20
- VAVG 8.42km/h
- VMAX 32.86km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 101 ( 56%)
- Kalorie 444kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Bozanovski Spicak
Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 13.05.2023 | Komentarze 0
- DST 16.86km
- Czas 01:28
- VAVG 11.50km/h
- VMAX 29.25km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 493kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0
- DST 24.35km
- Czas 02:21
- VAVG 10.36km/h
- VMAX 42.34km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 118 ( 65%)
- Kalorie 677kcal
- Podjazdy 265m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Stołowe ?
Środa, 3 maja 2023 · dodano: 03.05.2023 | Komentarze 0
- DST 8.14km
- Czas 00:59
- VAVG 8.28km/h
- VMAX 28.21km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 353kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Potowarzyszyć chwilę Ani, Zbychowi i Bogdanowi
Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0
- DST 30.36km
- Czas 02:47
- VAVG 10.91km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1036kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Miał być Lądek, wyszedł Karłów. No cóż..
Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0
- DST 20.30km
- Czas 01:46
- VAVG 11.49km/h
- VMAX 33.36km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze