Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 17329.41 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.03 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec13 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 17.70km
- Teren 17.70km
- Czas 01:43
- VAVG 10.31km/h
- VMAX 28.00km/h
- Podjazdy 553m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidy-1 dzien
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0
Zakwaterowanie w Szczyrku. Jeszcze nie pada. Na przywitanie Twister
Kategoria Beskidy
- DST 24.40km
- Teren 24.40km
- Czas 02:18
- VAVG 10.61km/h
- VMAX 45.00km/h
- Podjazdy 659m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Jak zostać królową na TT/4
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0
3 x Kozi1 x Modrinovy
1 x czarny
Pierwszy raz zdobyty KOM wśród dziewczyn. Czas 7:17. Plan na przyszłość: zejść poniżej 7 minut.
Mój PR na czarnym: 8:58. Ogółem 5 wśród dziewczyn. Nieźle, ale tu wiele nie powalczę, dopóki nie będę zjeżdżać BAHY.
Modrinovy - szału na razie nie ma. 10:41.
Jest nad czym pracować.
Kategoria Trutnov Trails
- DST 23.70km
- Teren 17.00km
- Czas 02:11
- VAVG 10.85km/h
- VMAX 32.00km/h
- Podjazdy 344m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawdziwkowa jazda
Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0
Kategoria Góry Stołowe
- DST 60.60km
- Teren 25.00km
- Czas 04:49
- VAVG 12.58km/h
- VMAX 38.00km/h
- Podjazdy 1242m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Trasą MTB Trilogy
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0
Popatrzeć, pokibicować. MTB Trilogy to w końcu nie byle co. Po dotarciu do Ostasza i przejechaniu OS-a powrót do domu asfaltem.- DST 46.50km
- Czas 02:24
- VAVG 19.38km/h
- VMAX 50.00km/h
- Podjazdy 911m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Totalny asfalt
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 1
Kategoria asfalt nie musi być nudny, Góry Orlickie
- DST 62.50km
- Teren 21.50km
- Czas 08:05
- VAVG 7:45km/h
- Podjazdy 1327m
- Aktywność Bieganie
Czerwiec 2016
Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 11.11.2016 | Komentarze 0
1. 01.06.2016 - Global Running Day11,2 km; czas: 1:16:27; 113 m w pionie; asfalt
2. 03.06.2016 - Po rower do Krzyśka
2,7 km; czas: 0:16:54; 11 m w pionie, asfalt
3. 07.06.2016 - Wieczorny bieg po Kudowie
7,5 km; czas: 0:51:54; 113 m w pinie; asfalt
4. 21.06.2016 - Góra Parkowa
7,8 km; czas: 0:55:14; 209 w pionie; 3,5 km w terenie
5. 22.06.2016 r. - Poranny bieg przed pracą
4,8 km; czas: 0:29:54; 58 m w pionie; asfalt
6. 25.06.2016 - Lelkowa przez Miechy i powrót trawersem nad Kościuszki
18,5 km; czas: 2:42:29; 517 m w pionie; 10 km w terenie
7. 30.06.2016 - Lelkowa czerwonym szlakiem i powrót przez Świński Grzbiet i Górę Parkową
10,0 km; czas: 1:33:01; 306 m w pionie; 8 km w terenie
Kategoria BIEGANIE
- DST 33.20km
- Teren 15.00km
- Czas 02:45
- VAVG 12.07km/h
- VMAX 41.00km/h
- Podjazdy 826m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Kocioł-Taszów-Borowa
Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Góry Orlickie
- DST 27.10km
- Teren 27.10km
- Czas 01:52
- VAVG 14.52km/h
- VMAX 45.00km/h
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
KOUTY
Niedziela, 26 czerwca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Kouty to Kouty!Jazda do góry wyciągiem, a w dół piecem:):) O ile ktoś potrafi tam cisnąć bez hamulców. No znam takich !!!
Tym razem nie wszystkie trasy były dostępne, bo odbywały się tam zawody - przynajmniej można było pooglądać chłopaków w akcji.
Właściwie po każdym zjeździe musiałam dopompowywać tłumik, bo powietrze schodziło z niego masakrycznie.
Ale i tak był fun. Szkoda tylko, że to dość daleko.
Kategoria KOUTY
- DST 33.40km
- Teren 10.00km
- Czas 01:44
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 55.00km/h
- Podjazdy 558m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Peklo-Ceska Czermna-Brzozowie
Sobota, 25 czerwca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria asfalt nie musi być nudny, Góry Orlickie
- DST 22.20km
- Teren 14.00km
- Czas 02:02
- VAVG 10.92km/h
- VMAX 34.00km/h
- Podjazdy 581m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z Wojtkiem
Piątek, 24 czerwca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Po pracy z kolegą - najpierw przez Miechy na Lelkową, a potem czerwonym szlakiem do Dańczowa. Nowy szlaczek dla mnie to był. Kategoria Góry Stołowe