Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój.
Mam przejechane 16065.66 kilometrów w tym 5565.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.09 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
- babskie wypady
- Beskidy
- BIEGANIE
- Biegówki
- Bikestats
- Broumovskie Steny
- Dolni Morawa
- FINALE LIGURE/WŁOCHY
- Góra Parkowa
- Góry Bardzkie
- Góry Bialskie
- Góry Bystrzyckie
- Góry Izerskie
- Góry Kamienne
- Góry Orlickie
- Góry Sowie
- Góry Stołowe
- Góry Suche
- Góry Złote
- Jeseniki
- Karkonosze
- KOUTY
- Lipovske Stezky
- Maratony
- Masyw Ślęży
- Pieniny
- Podgórze Karkonoszy
- rodzinka w komplecie
- ROLKI
- Rudawy Janowickie
- Rychleby
- Śnieznicki PK
- Srebrna Góra
- strefa mtb
- Tatry
- Treking
- Trening
- Trutnov Trails
- tv i uskok - razem lub osobno
- W pojedynkę
- Wyścigi
- Wzgórza Lewińskie
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 4.03km
- Czas 01:19
- VAVG 19:36km/h
- VMAX 4:31km/h
- Podjazdy 187m
Afternoon Walk
Sobota, 13 sierpnia 2022 · dodano: 13.08.2022 | Komentarze 0
- DST 23.46km
- Czas 01:27
- VAVG 16.18km/h
- VMAX 38.63km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 571kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0
- DST 22.97km
- Czas 01:56
- VAVG 11.88km/h
- VMAX 34.27km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 128 ( 71%)
- HRavg 90 ( 50%)
- Kalorie 573kcal
- Podjazdy 277m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 11.08.2022 | Komentarze 0
- DST 26.04km
- Czas 01:42
- VAVG 15.32km/h
- VMAX 39.98km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Pobawić się w Zieleńcu.
Sobota, 6 sierpnia 2022 · dodano: 06.08.2022 | Komentarze 0
- DST 14.09km
- Czas 01:22
- VAVG 10.31km/h
- VMAX 27.12km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 404kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Singletrack Glacensis - Pętla Jagodna.
Czwartek, 4 sierpnia 2022 · dodano: 04.08.2022 | Komentarze 0
- DST 25.34km
- Czas 02:19
- VAVG 10.94km/h
- VMAX 33.21km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 154 ( 85%)
- HRavg 99 ( 55%)
- Kalorie 749kcal
- Podjazdy 851m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień glacensisów: pętla Ostoja i Pod Śnieżnikiem.
Czwartek, 4 sierpnia 2022 · dodano: 04.08.2022 | Komentarze 0
- DST 34.30km
- Czas 02:53
- VAVG 11.90km/h
- VMAX 47.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1194kcal
- Podjazdy 525m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Wtorek, 2 sierpnia 2022 · dodano: 02.08.2022 | Komentarze 0
- DST 4.24km
- Czas 00:50
- VAVG 11:47km/h
- VMAX 6:03km/h
- Podjazdy 53m
Spacerek przed wyjazdem
Sobota, 30 lipca 2022 · dodano: 30.07.2022 | Komentarze 0
- DST 30.02km
- Czas 02:11
- VAVG 13.75km/h
- VMAX 42.27km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 994kcal
- Podjazdy 709m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze
KONIE!! Czy konie mnie słyszą?
Piątek, 29 lipca 2022 · dodano: 29.07.2022 | Komentarze 0
- DST 26.24km
- Czas 01:52
- VAVG 14.06km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 511kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze