Info
Ten blog rowerowy prowadzi ankaj28 z miasteczka Kudowa-Zdrój. Mam przejechane 16001.99 kilometrów w tym 5565.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 11.15 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 r.:
2014 r.:
2015 r.:
2016 r.:
Dzienne odwiedziny bloga:
Kategorie bloga
- asfalt nie musi być nudny
17 - babskie wypady
7 - Beskidy
6 - BIEGANIE
12 - Biegówki
2 - Bikestats
47 - Broumovskie Steny
24 - Dolni Morawa
2 - FINALE LIGURE/WŁOCHY
7 - Góra Parkowa
13 - Góry Bardzkie
4 - Góry Bialskie
2 - Góry Bystrzyckie
14 - Góry Izerskie
2 - Góry Kamienne
2 - Góry Orlickie
49 - Góry Sowie
6 - Góry Stołowe
122 - Góry Suche
3 - Góry Złote
2 - Jeseniki
5 - Karkonosze
2 - KOUTY
2 - Lipovske Stezky
1 - Maratony
5 - Masyw Ślęży
4 - Pieniny
2 - Podgórze Karkonoszy
5 - rodzinka w komplecie
24 - ROLKI
0 - Rudawy Janowickie
1 - Rychleby
7 - Śnieznicki PK
7 - Srebrna Góra
24 - strefa mtb
24 - Tatry
3 - Treking
7 - Trening
71 - Trutnov Trails
9 - tv i uskok - razem lub osobno
12 - W pojedynkę
59 - Wyścigi
4 - Wzgórza Lewińskie
17
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec10 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec13 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień14 - 1
- 2016, Lipiec18 - 4
- 2016, Czerwiec17 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień12 - 1
- 2016, Marzec4 - 2
- 2016, Luty3 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik12 - 5
- 2015, Wrzesień7 - 6
- 2015, Sierpień14 - 20
- 2015, Lipiec17 - 7
- 2015, Czerwiec16 - 8
- 2015, Maj14 - 21
- 2015, Kwiecień15 - 28
- 2015, Marzec11 - 30
- 2015, Styczeń1 - 4
- 2014, Listopad6 - 24
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień11 - 11
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec16 - 13
- 2014, Czerwiec16 - 44
- 2014, Maj15 - 59
- 2014, Kwiecień12 - 48
- 2014, Marzec6 - 21
- 2014, Luty1 - 7
- 2014, Styczeń3 - 11
- 2013, Grudzień3 - 13
- 2013, Listopad4 - 14
- 2013, Październik9 - 21
- DST 7.46km
- Czas 02:26
- VAVG 3.07km/h
- VMAX 6.41km/h
- HRmax 121 ( 67%)
- HRavg 90 ( 50%)
- Kalorie 420kcal
- Podjazdy 181m
- Aktywność Wędrówka
Narożnik -Tradycyjnie już od kilku lat
Piątek, 1 listopada 2024 · dodano: 01.11.2024 | Komentarze 0
- DST 39.41km
- Czas 02:44
- VAVG 14.42km/h
- VMAX 40.31km/h
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 535kcal
- Podjazdy 1057m
- Aktywność Rower elektryczny
Nachodske ścieżki
Niedziela, 27 października 2024 · dodano: 27.10.2024 | Komentarze 0
- DST 26.91km
- Czas 01:48
- VAVG 14.95km/h
- VMAX 34.47km/h
- HRmax 149 ( 82%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 445kcal
- Podjazdy 476m
- Aktywność Rower elektryczny
Morning E-Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 21 października 2024 · dodano: 21.10.2024 | Komentarze 0
- DST 8.84km
- Czas 02:41
- VAVG 18:12km/h
- VMAX 2:11km/h
- Podjazdy 379m
Międzygórze trip ❤️
Sobota, 19 października 2024 · dodano: 19.10.2024 | Komentarze 0
- DST 5.14km
- Czas 01:15
- VAVG 4.11km/h
- VMAX 10.02km/h
- HRmax 105 ( 58%)
- HRavg 84 ( 46%)
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Wędrówka
Afternoon Hike
Sobota, 12 października 2024 · dodano: 12.10.2024 | Komentarze 0
- DST 3.18km
- Czas 00:45
- VAVG 4.24km/h
- VMAX 22.00km/h
- HRmax 102 ( 56%)
- HRavg 82 ( 45%)
- Kalorie 226kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Sobota, 12 października 2024 · dodano: 12.10.2024 | Komentarze 0
- DST 4.04km
- Czas 00:59
- VAVG 14:36km/h
- VMAX 2:04km/h
- Podjazdy 7m
Poznań wieczorową porą
Piątek, 11 października 2024 · dodano: 11.10.2024 | Komentarze 0
- DST 9.00km
- Czas 02:44
- VAVG 3.29km/h
- VMAX 7.48km/h
- HRmax 130 ( 72%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 553kcal
- Podjazdy 363m
- Aktywność Wędrówka
Spacerek po stołowych
Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
- DST 30.48km
- Czas 02:20
- VAVG 13.06km/h
- VMAX 43.85km/h
- HRmax 143 ( 79%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 494kcal
- Podjazdy 774m
- Aktywność Rower elektryczny
Jeszcze ciepło
Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 0
- DST 21.05km
- Czas 02:06
- VAVG 10.02km/h
- VMAX 21.67km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 567kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Canyon
- Aktywność Jazda na rowerze